jak wygląda

[...] jest stare a Dillett to jeden z najwiekszych kulturystow w historii to perspektywa, kadr i sposob fotografowania robia swoje. Phil Heath,( ktorego bardzo cenie ) stawiany jako glowny kandydat do tytulu Mr.O tak jak napisalem wyzej, na pewnym zdjeciu z pewnym zawodnikiem, ktory jest notabene mniejszy od Dilletta, wyglada jak dziecko. Wiec chyba [...]

[...] a niema kto pracować ... inna sprawa że wjechał wuj sam .. co do tego że policja tłuki zgodzę się i nie... primo oni w swoim świecie zawieszeni są , dwa tak to wygląda jak ktoś ma wyj**ane na ciebie i tak na prawdę tylko tak wyglądają bo są upośledzani by wykonywać tzw niepisemne rozkazy o jakich na filmach albo i nawet nie .... jednym [...]

mnie wk***iają klasy wojskowe i sportowe... Wgl się nie uczą, większość to tępaki, do sportu się nie nadają, większość wygląda jak zza okna (łapa jak u dziecka z podstawówki i wgl zero k***a null jeśli chodzi o sprawność fizyczną) tylko palą te fajki to jest najgorsze z zawodówki przynajmniej są osoby co się do roboty nadają a to dno... Takie [...]

jakbym miał 170cm to dawno bym już tak wyglądał, u niego 40cm w łapie wygląda dobrze u mnie 45cm to nadal bieda \-) \-) \-) Jakby babcia miala druty to by koorwa byla trolejbus. Czyli jak ja mam prawie 2 metry to lepiej wogole nie cwiczyc? :))

jakbym miał 170cm to dawno bym już tak wyglądał, u niego 40cm w łapie wygląda dobrze u mnie 45cm to nadal bieda chimera sory ale p******isz myślisz ,że jemu nabrać 40 cm jest tak łatwo jak tobie ?? Mówicie co chcecie ale czy ma się 1.70 czy 2.00m to i tak trzeba się o zap*****lać by mieć dobrą sylwetkę :-)

Dlatego zawsze noszę ze soba katanę, dziwnie to wygląda jak wsiadam do autobusu ale przez społeczeństwo racze j jestem akceptowany%-)

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a7041b7e5a48399b28aff93fe4a958.jpg Jak dla mnie Kai lepiej teraz na masie niz phil wyglada :D

[...] był tylko niedowład to męczyłaby mnie tylko aktywność. Trudne do zrozumienia bawet dla wielu wózkersów, którzy nie mają spastyczności. Pytają mnie potem, czemu nie ćwiczę, jak oni non stop przez kilka godzin. Ale nie jest to narzekanie, bo wiem, jak o wiele gorzej mogłoby być tylko opisuję swój stan, jak to wygląda z mojej perspektywy. Teraz i [...]

Zgadza się jeden z najgorszych. Jakby chociaż próbował ustawić sylwetki pół na pół, a tak to wygląda jak dwa ucięte ujecia połączone byle jak.

[...] i średniej Georges St-Pierre przedstawił swoje przewidywania dotyczące pojedynku. GSP uważa, że walka może zakończyć się na wiele sposobów. Georges St-Pierre, podobnie jak wielu innych, uważa, że McGregor znokautować Cerrone, ale jednocześnie uważa też, że im dłużej potrwa walka, tym większe szanse na zwycięstwo będzie miał "Kowboj". "Jeśli [...]

Ok Paawo, brzmi rozsądnie i z pewnością spróbuję, ale jak się okaże, ze mnie mobilność nie puszcza bez butów, to będę robić w butach.. bo rozciągać się rozciągam. Połowa tego działu pisze że się rozciąga, a jak to wygląda wszyscy wiedzą ;-) Popracuj nad rozciąganiem minimum pół h dziennie i na efekty długo nie będziesz czekać.

Tsu, odnośnie siadów..jeśli nie czujesz, że bez butów lepiej, stabilniej czy coś to wracaj do butów. Z jakichś powodów zarówno ciężarowcy jak i spora grupa trójboistów ich używa. To po prostu narzędzie, takie samo jak sztanga czy hantle. Ale gorzej bez butów to wygląda czy coś? Czy tak po prostu?

Konkursy typu krata na lata itd. są może i fajne dla leszczy 35+, którzy są aktywni, trenują itd, no i z jakiegoś powodu chcą zaszpanować na plaży i dla kulturystów, bo to wpisane jest w ich cel. Dla kogoś takiego jak Tsu to bzdura, dziewczyna ma potencjał, wystartuje w zawodach ww, może kiedyś w ts...wygląda jak milion dolarów, jest silna, [...]

Dokładnie jak Kebul pisze. EPOC to dług tlenowy, krótkie serie nie nabijają powodują chwilowy wzrost i spadek w przerwie a wykres wygląda jak schody.

[...] tylko jeden problem z tą belką Wiadomo pręt pracuje, a taka belka jest sztywna i to miejsce gdzie będzie nakładana belka będzie musiało być solidnie zespawane. Wiadomo spaw nie jest odporny na drgania. Jak chcesz to rozwiązać ? Nie wiem czy gdzieś link aby pokazać jak to wszystko wygląda ? Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-03-18 09:33:35

[...] przedtreningowy - koktajl białkowy to jest indywidualna sprawa. Jak Ci będzie pasować to oK posiłek potreningowy - może być ryż brązowy(woreczek) z warzywamimoże byc ryz biały z warzywami i BIAŁKIEM ZWIERZĘCYM??? Daj znać MADU, co o tym myślisz?? W sumie, to Twoje pomysły... jak to wygląda w Twoim indywidualnym przypadku to ja nie wiem...

[...] czasem bieganie śrd - ćwiczenia czw - wolne / basen czasem bieganie pt - ćwiczenia lub ścianka weekend ogólnie wolne aktywność ruchowa na niewielkim poziomie ...jednak (jak pisałem wyżej) intensywność wychodzenia na ściankę się zwiększyła i ostatnio bywa tak że dzień wolny od ćwiczeń wykorzystuję na wspinaczkę. Jak wiecie ręce pracują na [...]

nie wiem jak u Ciebie wygląda sprawa rozciągnięcia strażników cnoty i tyłka? bo to bardzo przydatne w sumo ja np najbardziej odczuwam "zbieranie" nogami gdy mam lekki opór ciągnąc po piszczelach,bo jak gładko i aż w porywie to wtedy bardziej czuję,że ciągnę plecami odnośnie tyłka to nie mogę dzisiaj usiedzieć

[...] Bo z samej statystyli wynikaloby ze najwiecej wygrywac powinno karatekow, taekwondokow i kung fokow:). A tak nie jest? Co same ****y te style cwicza? Obejrzyj no sobie jak psychofizycznie wyglada np Shamrock, czy Kimo, a jak Royce. Albo Schultza Rickson, albo Smith i Renzo, albo Erickson i Murilo. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM [...]

[...] Jednakze nie oto mi sie rozchodzi. Ten facet nawet wyglada na cieniasa. Po 1- garda- a raczej jej prak. Po 2- brak ostroznoscim refleksu, zajscia przeciwnika i wogole jakiejkolwiek metody poza wystosowaniem jednego z najprostrzych kopniec, w dodatku niecelnie i nieskutecznie na wypadek gdyby nawet trafic mialo. Wydaje mi sie ze okrezne w [...]